Meine Angebote

Einzelbegleitung:

Unser Lebensweg kann uns vor vielfältige Herausforderungen stellen, denen wir uns stellen und an ihnen wachsen können. Das ist manchmal gar nicht so einfach. Mit Achtsamkeit, Einfühlungsvermögen und Freude am gemeinsamen Ent-decken begleite ich Menschen um Sie in Ihrer Gesundheitskompetenz nachhaltig zu stärken.

Mein Fachwissen als Komplementärtherapeuting OdaKT stützt sich insbesondere auf die Methoden von Polarity und Somatic Experiencing-Traumatherapie, das ich mit viel Freude und Interesse fortlaufend vertiefe.

Beide Methoden sind körper- und wahrnehmungsorientierte Ansätze. Als Klient*in lernen Sie beispielsweise ihre Körpersprache kennen, wo Ihre Grenzen sind, wie sie sich anfühlen und wie Sie diese stärken können. 

 

Gruppen-Angebot:

Im Yoga geht es darum, über sanfte Bewegungen den Anschluss an unsere innere Quelle finden. Ich praktiziere Yoga seit vielen Jahren, bin nun in der Ausbildung zur Yogalehrerin und gebe mein Erfahrung und mein Wissen in ruhiger, konzentrierter Atmosphäre von Herzen gern weiter.